結果が楽しみ（笑）

耳ツボダイエットのセミナー＆実際にシールを貼ってもらいました＼＾o＾／
（写真は別の方の目立たない版の耳）

帰宅したら寝る前に体重計らなきゃ！
剥がれないように、耳を触らないようにしなきゃ！
教わった体操をしなきゃ！

来月は個人的にダイエット月という事で、食事に気をつけて
苦手な運動も……しなきゃ！！